在我们的生活中休闲食品的种类很多，并且休闲食品也很受大家的欢迎，那么在我们的生活中大家是否对黑花生有所了解呢，今天我们就为大家介绍一些。

黑花生是彩色花生的一种。黑花生，也被称作富硒黑花生，黑粒花生。黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分，还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。

脑中多的是氨基酸，谷氨酸为构成大脑的主原料，其有助于增强大脑功能，使大脑快活地发挥功能。美国营养学家发现，成人血液中的谷氨酸在以非常快的速度与脑内的谷氨酸进行交换。谷氨酸具有收集多余的胺（胺会抑制大脑发挥其功能）并将其转化为缓冲的谷酰胺之功能。谷酰胺可增进智能，加速溃疡愈合，缓解疲劳、情绪低落及阳痿现象，可精神分裂症及衰老症。谷氨酸、甘氨酸和胱氨酸合成谷胱甘肽，这是一种关键的自由基剂，保护脑细胞免受自由基损伤，延缓大脑衰老。天门冬氨酸：含量为3280mg/100g，仅次于黑大豆（3719mg/100g），对促进脑细胞发育和增强记忆力有良好的作用。

精氨酸：含量为3160mg/100g，比黑大豆高2。46%，维持脑下垂体正常功能的必需氨基酸。与鸟氨酸、苯丙氨酸一起作用，可合成及分泌脑下垂体的生长，增强肌肉组织，增强免疫功能及伤口的愈合。赖氨酸：含量930mg/100g。在许多植物蛋白质中并不含赖氨酸，可促进生长发育，组织修复及产生抗体、和酶。能使人注意力高度集中，提高生育能力。因此，黑花生是强精补脑、延缓衰老、防治心脑血管疾病、癌症和糖尿病的天然保健食品。

行业的不同大家对产品的了解和认识的角度肯定也有很大的不同，那么今天我们队黑花生的相关介绍相信对大家今后的认识也是有很大的帮助的。那么也希望我们上面对黑花生的相关介绍能为大家带来更多的帮助。